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【募集中】ビギナーズ・ステップイン・マインドフルネス・コース（BeSMi）
【募集中】対面＆オンライン｜2024年7月マインドフルネスストレス低減法（MBSR）
心の専門家がおすすめする｜子育て世代が知りたい！「自分時間」の作り方
セミナー『マインドフルネスを「知っている」から、「わかる」に』
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9/23(土) オリエンテーション開催（マインドフルネスストレス低減法）
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男性限定MBSRの延期と今後のMBSR開催予定
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はじめてのマインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間プログラム（2023年1月27日～3月24日 オンライン開講）
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