Tochigi Mindfulness & Counseling Takibi

あなたがそのままの自分でいられますように

Greetings

Tochigi Mindfulness & Counseling Takibi(とちぎ マインドフルネス&カウンセリング たきび)では、みなさまの心の健康を高め、より健やかでより豊かに人生を歩んでいけるお手伝いをしてまいります。その方法として、マインドフルネスとカウンセリングをご提案しております。


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ご案内

マインドフルネスの基礎を身につける確かなトレーニングプログラム、マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間トレーニングをご提供しています。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

2024年1月22日(月)~3月11日(月)20:00~22:30

12月28日までのお申し込みで早割価格でご案内中。

申込締切:2024年1月15日(月)

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マインドフルネス体験会

マインドフルネスストレス低減法(MBSR)

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Mindfulness

あなたがそのままの自分でいられますように――

仕事、子育て、人間関係、スポーツ、今あなたが最も続けていきたいことを続けていくためのセルフケアとしてマインドフルネスを提案します。

初めての方、ご経験のある方にも参加していただけるマインドフルネス・プログラムをご案内しています。継続的な実践のためのサポートもご用意しております。


Counseling

どうしたらいいかわからないほど悩んだ時、一緒に考えていく人がここにいます。

うまくお話ができなくても、まずは一緒に安心していられる関係を築いていきます。

自分のことを心からわかってくれる人がいて、自分でも心からわかって、そして、また歩んでいけるようにお手伝いいたします。

現在、カウンセリングを希望される方にご意見をいただくために投票やコメントを受け付けております。お気軽にご意見お寄せください。

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