「MBSR」の記事一覧

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LINEメニューからZoomが開けない時

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男性限定MBSRの延期と今後のMBSR開催予定

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サイレント・リトリート（with Kikimindfulness）

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男性限定のマインドフルネス・トレーニング（MBSR）を開催

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本日開催

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はじめてのマインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間プログラム（2023年1月27日～3月24日　オンライン開講）

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