男性限定MBSRの延期と今後のMBSR開催予定

ご覧くださりありがとうございます。

2023年の10月より男性限定のマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の開催を予定しておりましたが、都合により時期を延期させていただくこととなりました。より多くの方の男性にご参加いただくために、時間が必要であると判断したためです。
大変申し訳ございませんが、男性限定のMBSRは2024年1月へ延期とさせていただきます。何卒よろしくお願い申し上げます。

これにより当初予定しておりました10月のMBSRはベーシックなMBSRとして開催いたします。性別に関わらずご参加いただけるMBSRにご希望の方はこちらをご検討ください。

以下、今後の予定の一覧となります。

MBSR 2023年10月10日スタート【火曜コース 19:45〜22:15】

  • 10/10
  • 10/17
  • 10/24
  • 10/31
  • 11/7
  • 11/14
  • 11/19(Practice Day)
  • 11/21
  • 11/28

MBSR 2024年1月10日スタート 【水曜コース 20:00〜22:30

  • 1/10
  • 1/17
  • 1/24
  • 1/31
  • 2/7
  • 2/14
  • 2/18(Practice Day)
  • 2/28
  • 3/7

[ Men’s Only ] MBSR 2024年1月15日スタート 【月曜コース 20:00〜22:30

  • 1/15
  • 1/22
  • 1/29
  • 2/5
  • 2/12
  • 2/18 (Practice Day)
  • 2/19
  • 2/26
  • 3/4

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