ご覧くださりありがとうございます。
2023年の10月より男性限定のマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の開催を予定しておりましたが、都合により時期を延期させていただくこととなりました。より多くの方の男性にご参加いただくために、時間が必要であると判断したためです。
大変申し訳ございませんが、男性限定のMBSRは2024年1月へ延期とさせていただきます。何卒よろしくお願い申し上げます。
これにより当初予定しておりました10月のMBSRはベーシックなMBSRとして開催いたします。性別に関わらずご参加いただけるMBSRにご希望の方はこちらをご検討ください。
以下、今後の予定の一覧となります。
- 10/10
- 10/17
- 10/24
- 10/31
- 11/7
- 11/14
- 11/19(Practice Day)
- 11/21
- 11/28
- 1/10
- 1/17
- 1/24
- 1/31
- 2/7
- 2/14
- 2/18(Practice Day)
- 2/28
- 3/7
- 1/15
- 1/22
- 1/29
- 2/5
- 2/12
- 2/18 (Practice Day)
- 2/19
- 2/26
- 3/4