活動実績

このページでは、これまでに行ってきた講演、研修、セミナー、および関連する活動実績をまとめています。

いずれの活動も、精神科医療の現場で培ってきた臨床経験と、マインドフルネスやコンパッションの実践を土台に、それぞれの現場や目的に応じた形で行ってきました。

対象や形式はさまざまですが、一貫して大切にしているのは、「知識を伝えること」よりも、現場で活かせる視点や姿勢を共有することです。

ご依頼やご相談の際の参考として、必要なところだけご覧いただければと思います。

研修・セミナー講師

執筆

マインドフルネス

  • 2025年2月　International Mindfulness Center Japan, ５日間のサイレント・リトリート＠長崎
  • 2024年10月　Dr. Gemma Griffith, International Mindfulness Center Japan, The Mindfulness-Based Interventions: Teaching and Learning Companion（マインドフルネスに基づく介入：教授・学習の手引き）
  • 2024年6月　International Mindfulness Center Japan, Mindfulness Gathering ＆ Practice day
  • 2023年10月　International Mindfulness Center Japan, MBCT-D (Mindfulness based Cognitive Therapy for Depression) Kiyoko Inoue 先生，修了
  • 2023年7月　MBSR講師 (Teacher for Midfulness-Based Stress Reduction certificated by Institute for Mindfulness-Based Approaches, International Mindfulness Center Japan) 取得
  • 2023年2月　International Mindfulness Center Japan, マインドフルネスストレス低減法(MBSR) Kiyoko Inoue 先生，修了
  • 2023年2月　５日間のリトリート（＠長崎）に参加
  • 2022年12月　International Mindfulness Center Japan, 新しいマインドフルネス認知療法プログラム（MBCT for Life） Kiyoko Inoue 先生，修了
  • 2022年 2月　5日間のオンライン・リトリートに参加
  • 2021年8月　International Mindfulness Center Japan, Mindfulness Based Stress Reduction Teachers’ Training 2期　受講開始
  • 2021年1月　International Mindfulness Center Japan, MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Cathy Ziengs先生，修了
  • 2020年8月　マインドフルネス瞑想を始める
Certification_MBSR_Teacher
2024.01_MBCL
2023.04_MBSR
2023.10_MBCT-D
2023.01_MBCT-L
2021.03_MBSR

メッセージ

内容や形式については、
現場や目的に応じて柔軟に対応しています。

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